Smile Sports Conditioning | 日記 一覧

新年明けましておめでとうございます。

スマイルスポーツコンディショニングは
4日（月）9時～より営業致します。

今年も昨年以上に皆様の
健康と笑顔の為、全力でサポート
をさせて頂きます!!

本年もどうぞよろしくお…

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皆様のお陰をもちまして
2015年の営業も無事におえる事が
出来ました。
誠にありがとうございます。



    今年は最後の最後に移転中止という
大きな決断をしたことで皆様には
大変ご迷惑をおかけしてしまい
誠に申し訳ご…

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こんにちは、佐藤です！

今回の運動はは「手押し車」です。

うつ伏せの姿勢からはじめは
お腹辺りをしっかりと支えて
持ち上げてあげましょう。
手がしっかりと突っ張ったのを
確認してから徐々に体重を
かけてあげるように…

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こんにちは、佐藤です！

SSCのイメージキャラ?マスコット？の
うさぎくん？ちゃん？(笑)
これです↓


今回、ラグビーブームに乗っかって？
ラグビーバージョンを書いていただきました(笑)
       

色々な場面でちょ…

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こんにちは、佐藤です！

お陰様でご予約をたくさんいただき
昨日は全くPCの前に座れず…
ブログ更新サボりましたm(．．)m　(笑)

では本題です(笑)
今回はこの時期のお子様が
意外とやりたがる
「飛びおりる」という…

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こんにちは、佐藤です！

今回は「1歳半頃～　の運動」　お山歩き
これは、小さい頃経験している方も
多いんじゃないでしょうか？

お父さん、お母さんの背中の上を
歩くあそびです。

バランス感覚向上に効果的です。
慣れてきた…

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お詫び

かねてより皆様へ移転のお知らせを
させていただいておりましたが
この度、新天地において
私の考える100％のサービスが
皆様に提供できないと判断し
移転を中止
させていただくことになりました。

私の判断が遅く…

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こんにちは、佐藤 です！

動物模倣シリーズ
「あひる」
「ぞう」
「カニ」
につづき「ウサギ」です！







ばんざいをした状態で手首を「クイックイッ」っと
返しなら同時にピョンピョンとジャンプします。

瞬発力、リズム感向上…

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こんにちは、佐藤です！

今日は子供じゃなくて大人の
トレーニングです(笑)
肉体改造、身体づくりをメインに
お越しのお客様。


  ちょうど一年程前にベンチプレス100kgを
10年以上のブランク後、半年で挙げました…

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こんにちは、佐藤です！

「あひる」
「ぞうさん」
につづき「カニ」です。

「カニ」が動物に入る？入らない？は
ここでは触れずにお願いします(笑)



 

両手をピースで肘・膝を曲げて
横歩きを行ないます。
このとき「イチ・…

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