Smile Sports Conditioning | 日記 一覧

こんにちは。海老名の子連れでダイエット＆
スポーツ整体が受けられるジム、SSＣの佐藤です。

0歳の運動
1～6の運動＞＞「0～3ヵ月頃の運動」
7～25の運動＞＞「4～7ヵ月頃の運動」
26～　の運動＞＞「8～1…

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こんばんは。海老名の子連れでダイエット＆
スポーツ整体が受けられるジム、SSＣの佐藤です。

今日はありがたい事に朝からずっと
ご予約を頂いていたので営業中は
ＰＣの前に座れず…(＞_＜)
と言うわけで？本日はブ…

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こんにちは。海老名の子連れでダイエット＆
スポーツ整体が受けられるジム、SSＣの佐藤です。

0歳の運動
1～6の運動＞＞「0～3ヵ月頃の運動」
7～25の運動＞＞「4～7ヵ月頃の運動」
26～　の運動＞＞「8～1…

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こんにちは。海老名の子連れでダイエット＆
スポーツ整体が受けられるジム、SSＣの佐藤です。

夏休み中は毎週朝9時からの朝練?に
時間を変更している男子中学生の
今日のトレーニング風景をちょっとだけ・・・

まずは…

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こんにちは。海老名の子連れでダイエット＆
スポーツ整体が受けられるジム、SSＣの佐藤です。

0歳の運動
1～6の運動＞＞「0～3ヵ月頃の運動」
7～25の運動＞＞「4～7ヵ月頃の運動」
26～　の運動＞＞「8～1…

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こんにちは。海老名の子連れでダイエット＆
スポーツ整体が受けられるジム、SSＣの佐藤です。

0歳の運動
1～6の運動＞＞「0～3ヵ月頃の運動」
7～25の運動＞＞「4～7ヵ月頃の運動」
26～　の運動＞＞「8～1…

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こんにちは。海老名の子連れでダイエット＆
スポーツ整体が受けられるジム、SSＣの佐藤です。

今日はちょっと？かなり？イメージを
変えて(笑)ＳＳＣにお越し頂いている
30代・40代のイケてる男性を
ご紹介します…

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こんにちは。海老名の子連れでダイエット＆
スポーツ整体が受けられるジム、SSＣの佐藤です。


はいはいの練習
はいはい練習その2
はいはい練習その3

今回は「はいはい」の強化です！
登り坂を登ってもらいます。
一番身…

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こんにちは。海老名の子連れでダイエット＆
スポーツ整体が受けられるジム、SSＣの佐藤です。

ダイエットでお越しのＮさん（女性）1ヵ月の結果です。

体重　58.8ｋｇ　→　57.45ｋｇ　（－1.35ｋｇ）

体脂肪率　3…

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こんにちは。海老名の子連れでダイエット＆
スポーツ整体が受けられるジム、SSＣの佐藤です。

今回は「はいはいのきっかけづくり」です。

はいはいの練習
はいはい練習その2
はいはい練習その3
また19の運動・腕の力…

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