Smile Sports Conditioning | 日記 | 0歳の運動　40　肩車　お父さんと遊ぶ

こんにちは。海老名の子連れでダイエット＆
スポーツ整体が受けられるジム、SSＣの佐藤です。

0歳の運動
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お父さんと遊ぶシリーズ
エレベーターヒューン
逆さぶら下がり


今回はザ・定番。
的な感じの肩車です。(^O^)
肩車です。赤ちゃんにとっては
バランス感覚、平衡感覚の
向上にとても効果的です。



 

はじめのうちはしっかりと両腕を掴んで
支えてあげましょう。
赤ちゃんがどちらに動いても
支えられようにしておきます。

慣れてきた頃に足を持って
支えるようにしましょう。    
 


その頃には自分でバランスを
とるようになります。 もっと慣れてお父さんも
体力に自信があれば
ゆすったり跳んだり
走ったりして遊んであげると
さらに効果的ですよ(^O^)ｖ

あくまでもお父さんが
体力に自信があれば、です！(笑)

お子様の安全が第一なので
無理は禁物ですよ(^O^)/




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赤ちゃんはバランス感覚の獲得に
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