Smile Sports Conditioning | 日記 | 0歳の運動　37　　はいはい強化　坂道

こんにちは。海老名の子連れでダイエット＆
スポーツ整体が受けられるジム、SSＣの佐藤です。


はいはいの練習
はいはい練習その2
はいはい練習その3

今回は「はいはい」の強化です！
登り坂を登ってもらいます。
一番身近なのは滑り台。
これを逆さ登りしてもらます。



 

こちらもまたお母さんが促してあげましょう(笑)
何度かやってあげると自発的に行ない始めます。      
       

はじめは腹ばいですが慣れてくると      
 


↑このように高這いで行なえるようになります。
足腰が強くなってくればここからさらに
レベルアップして立って登れるように
なっていきますよ(^O^)ｖ

滑り台が無い場合、布団などで
軽い坂道をつくって行なっても
良いと思います。
布団の場合、軽く丸めて障害物に
見立ててそれを越えさせる。
という運動も出来ます(^O^)ｂ
色々工夫してみて下さいね～！


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