Smile Sports Conditioning | 日記 一覧

 

  GWで疲れてしまった方へ

スポーツ整体60分
通常6500円→4200円にて
さらに
ラジオ波スタンダード（60分）
 通常9500円→6500円にて
ご提供させて頂きます(^O^)
5月9日～31日まで

GWで…

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こんにちは、佐藤です！

GWに行なった運動あそび
その１ その2 その3
今回は少しマ○オからは
離れてしまいますが・・・



            風船キャッチのついで？に
「打つ」練習です
こんな事もしました↓









最後にこれまで行な…

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こんにちは、佐藤です！

GWに行なった運動あそび
前回記事 ～　2日目です。
まずは前日のおさらい
一本橋、トンネル、風船キャッチ～（カゴに）入れる
を繰り返した何度か行なったあと
                        2日目の最…

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こんにちは、佐藤です！

GW中に行なった「運動あそび」
前回の記事からの続きです。
前回の「投げる」ところから





そのあと少し休憩をはさんで


「登る」や「ぶら下がる」の動作を








ここはさすがに少しママに
お手伝いしても…

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こんにちは、佐藤です！

ゴールデンウィークも
もう終わりですね(＞_＜)
遊び過ぎてしまった方
休めずに仕事だった方
休みでも家族サービスに費やした方など（笑）
とにかくGWで疲れてしまった方へ!!

5月9日～31…

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今日はネタがないのでエステメニューの
紹介をします（笑）

実は今までもあったのですが
今回改めてメニュー表に
載せたメニューです(^O^)

メニュー料金表は＞＞こちら

①パーフェクトトリートメントコース
120分 1…

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こんにちは、佐藤です！

昨日、一昨日と行なった
幼児の運動あそびです。








落ちないようにまずは一本橋
慣れてきたら少し間を広げました








次はトンネル。
トンネルをくぐったら・・・


  風船キャッチです



今回は少し大きなお兄…

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こんにちは、佐藤です！

お陰様でGW中、たくさんの
ご予約を頂き忙しくさせて
いただいていますm(_ _ )m

さて、GWイベント！
TRXトレーニング合同体験会
「みんなでTRX」　本日19時～
行ないます！　 


  飛び入…

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こんばんは、佐藤です！

お陰様で本日も朝から
ご予約いっぱいとなり
忙しくさせて頂きました(^O^)
ありがとうございますm(_ _ )m

ということで?!　今日はお知らせだけ（笑）

明日も12時～　幼児の「運動あそび」
…

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こんにちは、佐藤です！


バランスボールとの合わせ技
「＋TRX　体幹その2」 の逆パターンです。
       



膝を曲げないようにお尻を高く持ち上げる
ようにお腹の力を使ってボールを引きつけます。

同様に「＋TRX　体幹そ…

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