Smile Sports Conditioning 日記
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こんにちは、佐藤です！
もう一度お知らせです(笑)
夏休みの8月12日（金）に
幼児運動あそび開催します(^O^)
運動あそびとは、遊びの中から正しい
身体の使い方を覚え子供の運動能力を
高める効果があります。
1…
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こんにちは、佐藤です！
前回＞＞こちら
の記事でお知らせした
3周年特別企画！TRX＆EMS
スタッフの高橋、インスタ＞＞こちら
の記事後、日を改めてさらに
2回目のエクササイズで－2cm！
6分エクササイズたった…
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こんにちは、佐藤です！
お陰様で、SSCは来月
3周年を迎える事となりました！
そこで3周年の特別企画です!!
たった6分間のエクササイズ1回で
ウエスト－2～3cm達成者続出！
回数を重ねるとさらに効果が
増して…
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こんにちは、佐藤です！
本日お越しの40代女性、
60分間のトレーニングの締め？で必ず
TRXで腹筋のトレーニングしています。
「TRXをするのとしないのでは
一週間の下腹あたりの締りが
全然違う！！」
「やったあ…
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エステのインスタはじめました(^O^)/
投稿率は低め?! ですが・・・（笑）
良かったらフォローして下さい(^O^)
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海老名市社家の子連れ歓迎！
スポーツ整体＆パーソナルトレーニン…
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こんにちは、佐藤です！
2歳頃 手指の運動。
前回までの記事は＞＞こちら
今回は「積み木」です。
0歳 「8～１１ヵ月頃」の手指の運動
＞＞こちら
から継続的に行なって
下準備が出来ていれば
「高く積む」のはお手の物？に
…
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こんにちは、佐藤です！
久しぶりの2歳頃 手指の運動。
前回までの記事は＞＞こちら
今回はボタンかけ遊びです。
はじめは写真のようなママのコートなどに
ついているような大きめのボタンで行なうと
良いと思います。服は…
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こんにちは、佐藤です！
昨日の記事＞＞こちら
で書いたEMSで早速の効果です（笑）
40代男性 EMS1セット 20分
前 86cm 後 82cm －4cm！！
となりました！
たった20分ベットに寝ているだけ！！
はっきり言…
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こんにちは、佐藤です！
今週いただいた
パーソナルトレーニング
体験者さまの感想を載せちゃいます！
30代子連れママAさん
「ちょっとした体操くらいかと
思って来たけどこんなに
しっかりやってくれるなら効きそう！」
…
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