Smile Sports Conditioning 日記
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こんにちは、佐藤です！
ＳＳＣ3周年企画の「ＴＲＸ＆ＥＭＳ」
効果続々。お喜びの声を
多数頂いております(^O^) そこで・・・
8月より、1日3名限定を5名様に増やします！！
さらに・・・
６min エクササイズ …
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こんにちは、佐藤です！
本日も朝からご予約を
いっぱい頂きました。
ありがとうございます。
ということで?!あまり時間が
無かったので「1歳頃～ の運動」
一挙20個リンク貼っておきます(笑)
スクワット?!
歩き、リ…
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こんにちは、佐藤です！
遊びの中から正しい身体の
使い方を覚え、子供の運動能力を
高める幼児運動あそび。
8月12日（金）に行ないますよ(^O^)
場所
スマイルスポーツコンディショニング
午前10時～
対象：歩…
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こんにちは、佐藤です！
過去に何度かご登場いただいている
マスターズ水泳での競技力アップを
目的にお越しの女性です。
いつも行なっているボール2つバージョンの他に
今回はボールを3つ使って行ないました。
…
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こんにちは、佐藤です！
このところ海老名は少し
涼しい日が続いていますが
涼しく感じていても汗はかいています。
喉もあまり乾かないから水分摂取を忘れて
しましがち。 なのでこんな時ほど熱中症の
注意が必要ですよ(^…
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こんにちは、佐藤です！
本日もありがたい事に
朝からご予約がいっぱいとなりました。
ありがとうございます。
ということで?! ちょっと時間が
ないのでお知らせだけ。
誠に勝手ながら下記の2日間を
夏季休暇とさせていた…
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こんにちは、佐藤です！
このところ何度かご紹介
させて頂いた高校生
チリーディング部員。
ここ何回かのトレーニングでは
アクロバット練習の
補助をしていましたが
側転とハンドスプリングは
少しきれいになってきたので
写…
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こんにちは、佐藤です！
本日もありがたい事に
朝から満員御礼
忙しくさせて頂きましたm(_ _ )m
先程、最後のお客様が終了致しました。
今週もありがとうございました。
今日はうちの息子に、とお客様より
かなり立…
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こんにちは、佐藤です！
今回は今年1月からダイエットを
開始した20代女性です。
測定結果は…
体重 61kg → 55.3kg（－5.7kg）
体脂肪率 32.4％ → 28.2％（－4.2％）
筋肉量 39.15kg → 38…
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こんにちは、佐藤です！
3周年特別企画！
たった6分間のウエスト即効
引き締めエクササイズ「TRX＆EMS」
30代女性 合計3回
トータル ウエスト－8cm です！
1回目＞＞こちら 2cmダウン
2回目＞＞こちら 2.5…
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