Smile Sports Conditioning 日記
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こんにちは。海老名の子連れ歓迎!
スポーツ整体&ダイエットジム、SSCの佐藤です。
本日もちょっと時間が無いので・・・(笑)
ササッと?!エクササイズをご紹介。
うちもものトレーニングです。
ボールを股に挟んで…
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こんにちは。海老名の子連れ歓迎!
スポーツ整体&ダイエットジム、SSCの佐藤です。
久しぶりのバランスボールトレです(笑)
前回紹介したバランスボールトレ
ふともも引き締めの負荷を少し
キツくするやりかたです。
…
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GW 5月3日(日)に
リトミック講師の上野先生とご一緒させていただき、
「親子で運動あそび&リトミック」を開催します!!
(イメージ写真)
日頃、お子様とあまり遊べないお父さんも
ぜひご参加下さい(^O^)/
…
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こんにちは。海老名の子連れ歓迎!
スポーツ整体&ダイエットジム、SSCの佐藤です。
ご縁があってリトミック講師の上野様と
リトミック要素を取り入れた運動あそびを
5月3日(日)にやらせていただく事になりました…
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こんにちは☆高橋です。
フェイシャルコースを週1でされているお客様。
☆オデコのシワがなくなったー!!
☆肝斑が薄くなったー!!
と喜びの声を頂きました(๑´ω`๑)♡
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早速お写真撮って比べてみたら…
わかり…
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と、言っても私ではありません(笑)
こんにちは。海老名の子連れ歓迎!
スポーツ整体&ダイエット、SSCの佐藤です。
以前にも何度かご紹介させていただいた
この方>>こちら です!
先日もレースでまたまた銅メダル…
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こんにちは。海老名の子連れ歓迎!
スポーツ整体&ダイエット、SSCの佐藤です。
今回もバランスボールのエクササイズで
乗り切ろうと思います(笑)
今回は「ももの前側」です。
スタートポジション↓
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ここから矢印の方…
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こんにちは。海老名の子連れ歓迎!
スポーツ整体&ダイエット、SSCの佐藤です。
先日、肩、首のコリが辛く頭痛が酷いと
ご来店されたお客様。
肩、首の施術後、頭を施術している最中に
「頭痛がスッと抜けて頭が一気に…
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本日、16時に予約時間の空きができました!
こんにちは。海老名の子連れ歓迎!
パーソナルトレーニングジム&
スポーツ整体のSSCです。
外はあいにくの雨。 子どもを遊ばせたくても連れて行くとことろがない。。。
と…
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