Smile Sports Conditioning | 日記 | 赤ちゃんと一緒に出来る骨盤引き締め＆赤ちゃんのバランス感覚運動

こんにちは。海老名の子連れでダイエット＆
スポーツ整体が受けられるジム、SSＣの佐藤です。

このブログを始めたばかりの頃に
ご紹介していた「赤ちゃんと一緒に…」
エクササイズシリーズ！
今まで手を着けず放置しておりましたが(笑)
この度、全てリニューアル＆新エクササイズ
を1つ加えました(^O^)ｖ

 


赤ちゃんの運動シリーズ記事のいくつかに
「やがて歩く・走る時に必要な
バランス感覚に効果的な運動」として
一覧のリンクも張っていました。
最近こういった親子で出来る赤ちゃん運動
の重要性が注目されてきているので
流れに乗ってみました(;^_^A

 
 ～骨盤引き締め＆調整～　エクササイズ
赤ちゃんと一緒に産後の骨盤引締め お尻
赤ちゃんと一緒に産後の骨盤引締め　お尻　ちょいきつめ
赤ちゃん一緒に産後の骨盤引締め・ゆがみ調整
赤ちゃんと一緒に出来る。産後の骨盤引締め・ウェスト
赤ちゃんと一緒に骨盤調整・腹筋
赤ちゃんと一緒に　骨盤引締め・腹筋２
産後の骨盤調整♪　歪み解消


～赤ちゃんも喜ぶダイエットトレーニング～
赤ちゃんと一緒に　二の腕シェイプ
赤ちゃんと一緒に　ウエスト引締め
赤ちゃんと一緒に　腹筋サイド
赤ちゃんと一緒に　お尻＆太もも引き締め
赤ちゃんと一緒に　体幹




実はこれ、運動あそびクラスの
ウォーミングアップの時に
行なっている体操でもあったりします(笑)




メニュー＆料金表
店内の様子
アクセス
お店の地図 
ホームページ 
フェイスブックページ 
  ｔwitter@smilesports2013
お店のミカタＨＰ




  
営業時間

月・火・水・金
午前　9：00～12：00
午後15：00～20：00

木曜
9:00～17:00

土曜
 9:00～20:00 

日曜定休