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Smile Sports Conditioning | 日記 | ダイエット 50代女性


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ダイエット 50代女性 (2015.05.08)

こんにちは。海老名の子連れでダイエット&
スポーツ整体が受けられるジム、
SSCの
佐藤です。

GWでちょっとバタバタしていましたが・・・
月初めなので測定データを!
ダイエットではじめた50代女性です。





(イメージ写真w)




体重
58.8kg → 57.6kg

体脂肪率
30.8% → 28.1%

筋肉量
38.3kg → 27.8%

体幹部脂肪率
28.5% → 24.9%

となりました(^O^)b

ちなみに4月データ → 今月データになります。

夏に向けてまた女性がダイエットコースを
始められました!
そちらもまた結果をお伝えしますね(^O^)v




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