Smile Sports Conditioning | 日記 | 2歳頃　「歩く」　靴選び

こんにちは。海老名の子連れ歓迎！
スポーツ整体＆パーソナルトレーニング、SSCの佐藤です。

今回も前回の「歩く」に続き靴選びについて







男の子はカッコイイ靴、女の子はカワイイ靴を
選びましょう。。。と言うのは冗談です(笑)
大切な時期ですのでデザインよりも機能性を
重視してあげて下さいね(^O^)ｂ

靴選びのポイントです。
指の付け根部分が適度に固定されるもの

かかとがしっかりと固定されているもの

靴底は指の付け根の部分がしっかり
曲がるようになっているもの

つま先の部分は時期によって変わります。

ペタンペタンと歩いている時期（よちよち）
はつま先に5～7mm程度余裕がある方が
良いとされています。
そして2歳頃のこの時期は歩き方が
変わってきますので親指の付け根で
しっかりと蹴れるように1cm程度の余裕が
あるのが理想とされています。

   




あっと言うもに成長してしまってほとんど
履けなかった（ＴoＴ）　なんてことも多々
あるかと思いますが・・・
なるべくお子様に合った靴を用意して
あげて下さいね(^O^)

お子様に瞬○を履かせても脚は速くなりませんが・・・(笑)
この時期から足にあった靴を履いているだけで
足が速くなる可能性は十分にありますよ(^O^)ｖ





5月3日（日）にリトミック講師の上野先生と一緒に
「親子で運動あそびとリトミック」を開催します！
運動あそび＋リトミック要素の詰まった
楽しいプログラムです(^O^)
詳しくは＞＞こちら



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