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Smile Sports Conditioning | 日記 | バランスボール 腹筋種目一覧


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バランスボール 腹筋種目一覧 (2014.12.17)

こんにちは、海老名市社家の子連れ歓迎
スポーツ整体&パーソナルトレーニングジムの
佐藤です。

また、バランスボールネタやるぞ!?
という前振りで(笑)
以前書いたバランスボールの腹筋種目一覧です(笑)

腹筋1
腹筋2
腹筋3
腹筋4斜め
わき腹
わき腹その2

明日はまた違う腹筋種目をご紹介する
・・・かもしれません(笑)


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