Smile Sports Conditioning | 日記 | ウエイトトレ＋EMSで効果UP

こんにちは、佐藤です！

最近、希望される方には
EMSを装着した状態で
トレーニングをしています(^O^)   ↑は背筋のトレーニング中に EMSで腹筋を刺激しています。

自分で動かしている筋肉とEMSで
動かされている筋肉が相反する
動きの筋肉のため、トレーニングの
強度が一気に上がります。
スポーツパフォーマンスアップや
肉体改造が目的の方に効果的です。

ダイエットや引き締めが目的の方には
自分で動かしている筋肉をさらに
EMSでも動かし効果をアップ。
 
夏にイベントで行なったTRX＆EMS
がこれと同じ効果です＞＞こちら


ちなみに写真で使用しているマシン。
某有名サッカー選手が宣伝しているもの
に比べ電気の出力が倍近く出ます(^O^)ｂ


筋トレ＋EMSトレ　ご興味が
おありの方はぜひお気軽に
ご相談下さい(^O^)/




12月1日（木）～　
年末感謝キャンペーンスタート！
詳しくは＞＞こちら



海老名市社家の子連れ歓迎！ 
スポーツ整体＆パーソナルトレーニングジムの
 スマイルスポーツコンディショニング



 ご予約お問い合わせは
 046-233-7050  
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