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Smile Sports Conditioning | 日記 | 水分、摂ってますか??


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水分、摂ってますか?? (2016.11.04)

こんにちは、佐藤です!

突然ですが、11月の測定で
半分以上のお客様が、先月に比べ
体水分率が3~5%
減少していました。

SSCのお客様に限らず「寒いから」と言って
水分を摂っていない方も多いのでは
ないでしょうか?
寒くても水分は減ってしまいます。
しっかり水分補給して下さいね(^O^)






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