Smile Sports Conditioning | 日記 | 3歳頃～　ボールを使った運動　投げてキャッチ

こんにちは、佐藤です！

ボールを使った運動ですが、前回までに
ご紹介してきたものより少し高度に
なる為、年齢は3歳頃～ が目安です。

ボールを自分で上に放り投げて
キャッチする運動です。

慣れてきたらだんだんと高く
上げて行くようにしてみましょう。

・投げる、取る（キャッチ）のスキル
・ボールと自分との距離感を
つかむ空間認知能力の向上に
効果的です。


次は＞＞また次回



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