Smile Sports Conditioning | 日記 | 2歳頃～　ボールを使った運動　　転がったボールを止める

こんにちは、佐藤です！

2歳頃～の運動もいよいよ
ネタが無いので終わりに
近づいてきました(笑)
     
今回は転がしたボールを
止める（キャッチする）運動です。

ポイントは身体をボールに
対してしっかり正面に向けて
止める事です。

・キャッチ（両手で受け止めるスキル）の向上
・空間認知能力の向上
・集中力アップ　など
に効果的。


次の運動は＞＞あるのか?!(笑)


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