Smile Sports Conditioning | 日記 | 中学生ラグビー部　　トレーニング

こんにちは、佐藤です！

以前もご紹介した中学生ラガーマン
以前の記事は＞＞こちら
昨日のトレーニングの様子です。


 

今回は股関節の使い方を中心に お尻の強化を行ないました！ そしてタックルの練習も(笑)
小中高の部活動、競技力アップの
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（学割もあります）



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