Smile Sports Conditioning | 日記 | 2歳頃～　の運動　走る「まてまて～」

こんにちは、佐藤です！

2歳頃～　の運動
以前の記事は＞＞こちら
「ここまでおいで～」からの「逃げろ～」
そして今回はついにママの反撃です（笑）
  「待て待て～」 です（笑）
これもすでに行なっている方が
多いかと思います。

お子様もとても喜んでくれる
遊びの一つです。
「逃げろ～」のフェイントバージョンと同じく
空間認知の力・身体認識能力・
調整力・協応能力・平衡感覚・
敏捷性の獲得に効果的です。
ただ今回は目標を追いかける
だけではく自分を取り巻く環境に
対してどう身体を動かして対処
するか、という判断力も養われます。

と書くといかにもな
運動っぽく聞こえますが・・・
実は「元祖鬼ごっこ」ですね（笑）
昔からの遊びには意外と
大切なことがたくさん
詰まっているんですよ。


次は＞＞またいつか


空間認知能力
自分を取り巻く環境を理解する能力

身体認識能力
自分のからだ（手・脚・指など）を
認識し、同時に動きを理解する能力

調整力
からだのいくつかの動きを一つにまとめ
目的の動きを円滑に行なう能力

協応性
調整力とほぼ同じ。身体の外部など
からの刺激に対応したりするの能力


平衡感覚（バランス）　
姿勢を維持・安定する能力

敏捷性
からだを素早く動かして刺激に
対して反応する能力





赤ちゃんと一緒にママはダイエット、 赤ちゃんはバランス感覚の獲得に
効果的なエクササイズは＞＞ こちら

0歳の運動　0～3カ月頃
0歳の運動　4～7カ月頃
0歳の運動　8～11カ月頃

1歳頃～の運動

幼児期に身につけたい36の基本動作




海老名市社家の子連れ歓迎！ 
スポーツ整体＆パーソナルトレーニングジムの
スマイルスポーツコンディショニング



 ご予約お問い合わせは
 046-233-7050  
お気軽お電話下さい(^O^)/  


 メニュー＆料金表
店内の様子
アクセス
お店の地図 
ホームページ
フェイスブックページ 
 ｔwitterページ @smilesports2013
お店のミカタＨＰ
 



営業時間


月・火・水・金
午前　9：00～12：00
午後15：00～20：00
 
木曜
9:00～17:00

土曜
9:00～20:00 

日曜定休