Smile Sports Conditioning | 日記 | 2歳頃～　の運動　身近なものでバランス遊び

こんにちは、佐藤です！

今回も2歳頃～　の運動です。
以前の記事は＞＞こちら
今回ご紹介するのは↓（笑）


 



歩道と車道の間なんかに
よくあるこれ（名前分かりません（笑））
といっても車道と隣接している
ところでは危険ですので
おやめ下さいね。
これを平均台に見立てて
お子様に上を歩いてもらいます。
バランス感覚獲得にとても効果的です！
はじめは↑のように段差の無いもの
等で挑戦してもらいましょう。
お子様から進んで歩きたがる
事も多いのでぜひやらせて
あげて下さい。
うまく歩けるようになったら
次は段差つき↓に挑戦してみましょう。



 
さらに発展させて・・・
車輪止めなんかもバランスを取りながら
歩き、さらに「渡る」動作も組み合わさるので
お子様に取ってはとてもよい遊び道具？
になりますよ（笑）





ですが、こちらも自分の家のものだったり
他のところでもお父さん・お母さんが十分に
安全を確保したうえで行なって下さいね。    
次は＞＞またいつか（笑）



赤ちゃんと一緒にママはダイエット、
赤ちゃんはバランス感覚の獲得に
効果的なエクササイズは＞＞ こちら

0歳の運動　0～3カ月頃
0歳の運動　4～7カ月頃
0歳の運動　8～11カ月頃

1歳頃～の運動

幼児期に身につけたい36の基本動作




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