Smile Sports Conditioning | 日記 | 2歳頃～　の運動　くぐる

こんにちは、佐藤です！

超久しぶりに2歳頃～の
運動です（笑）
以前の記事は＞＞こちら
今回は「くぐる」です。
         


  くぐる動作は自分のからだと
自分を取り巻く環境を把握し
それに対してからだの位置や
方向（上下・左右・高低など）
を理解し対応する能力が
養われます。
手を着かないとくぐれないような
低いものなどは自然と「這う」
動作も同時に行なうのでさらに
効果的ですよ(^O^)ｖ


次は＞＞またいつか（笑）



赤ちゃんと一緒にママはダイエット、
赤ちゃんはバランス感覚の獲得に
効果的なエクササイズは＞＞  こちら

0歳の運動　0～3カ月頃
0歳の運動　4～7カ月頃
0歳の運動　8～11カ月頃

1歳頃～の運動

幼児期に身につけたい36の基本動作




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