Smile Sports Conditioning | 日記 | バランスボール　＋TRX 体幹 バタ足

こんにちは、佐藤です！

バランスボールエクササイズ
＋TRX前回記事＞＞こちら
から、だいぶ空いちゃいましたが・・・




本日のエクササイズは↑こちら（笑）
バタ足キックです。
30秒連続！頑張ってみましょう(^O^)/
次は＞また次回
お得なキャンペーン実施中！！
詳しくは＞＞こちら


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