Smile Sports Conditioning | 日記 | 幼児バランスボールあそび　持って歩く

こんにちは、佐藤です！

幼児のバランスボールあそび
今回は「持って歩く」です。



 

  1歳頃の運動でご紹介した
＞＞両手で持って歩く
でも書きましたが歩くときに
自然とバランスを取っている
両手が使えなくなるので
歩くのが大変になりバランス
をとる為のとても良い運動に
なります。

さらにこれも1歳頃の記事で
書きましたが、時に「大物」を
持ち上げようと挑戦します。
そんなときバランスボールは
自分よりはるかに大きくさらには
落としても危険が無いので
お薦めです(笑)

1歳頃ではまだ持って
歩けなかったバランスボールを
抱えて歩くわが子をみて
成長をかみしめて下さいね(^O^)


次は＞＞また次回





  赤ちゃんと一緒にママはダイエット、
赤ちゃんはバランス感覚の獲得に
効果的なエクササイズは＞＞ こちら

0歳の運動　0～3カ月頃
0歳の運動　4～7カ月頃
0歳の運動　8～11カ月頃

1歳頃～の運動
2歳頃～の運動

幼児期に身につけたい36の基本動作


海老名市社家の子連れ歓迎！ スポーツ整体＆パーソナルトレーニングジムの
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