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Smile Sports Conditioning | 日記 | 肉体改造 男性 パーソナルトレーニング


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肉体改造 男性 パーソナルトレーニング (2016.02.08)

こんにちは、佐藤です!

本日は肉体改造でお越し
頂いている男性。

早速結果から(笑)

約10カ月で
体重 90.6kg → 77.8kg  12.8kg減
体脂肪率 27% →  16.8% 10.2%減
筋肉量  62.75kg → 62kg 0.75kg減
となりました。



開始直後↓






現在↓


明らかに身体が薄いですね(笑)

ママさんだけでなく男性の肉体改造も
ぜひご相談くださいねp(^O^)q




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スポーツ整体&パーソナルトレーニングジムの
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