Smile Sports Conditioning | 日記 | バランスボールトレーニング

こんにちは、佐藤です！

私も昨日、お客様から聞いた
お話ですが、テレビで
バランスボールの上を飛び
移っていくすごい人が
出てたらしいですね！！

その影響？かはわかりませんが
このブログにも「バランスボール」の
キーワードで検索して頂いた方からの
アクセスが増えました(笑)
ありがとうございますm(_ _ )m

と、いうことで?!(笑)
過去にご紹介した「バランスボール」
のエクササイズ記事を！
まずは＞＞「片足で座る」 から(^O^)

こちらの記事も過去のものを
順次リニューアル中です。
よかったらたまに？チェックしてみて下さい(^O^)/


 


海老名の子連れ歓迎！ スポーツ整体＆パーソナルトレーニングジムの
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