Smile Sports Conditioning | 日記 | 水泳トレ　バランスボール

こんにちは、佐藤です！

先々週辺りからよく？登場して
いただいているお客様です(笑)

水泳マスターズの大会で2種目で3位
＞＞こちら
バランスボールで体幹強化
＞＞こちら

今週もバランスボールを
使ってのトレーニングを行いました！


   





バランスボールに乗って「プル」の練習です(^O^)ｖ

過去にご紹介した
バランスボールエクササイズも
リニューアルアップ中＞＞こちら

ご参考までに(^O^)



海老名の子連れ歓迎！ スポーツ整体＆パーソナルトレーニングジムの
スマイルスポーツコンディショニング




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