Smile Sports Conditioning | 日記 | 1歳半頃～　の運動　坂道歩き（登り）

こんにちは、佐藤です！

久しぶりの子供の運動です(笑)

前記事の車のおもちゃで脚力がついて
交互パターンも習得できるように
なったらそろそろ坂道の登りでさらに
脚力アップを目指しましょう(^O^)







はじめは写真↑くらいの角度でも十分です。
怖がるようならはじめはお母さんと手を繋いで
行ないましょう。
はじめから角度が大きいと滑ったり転んだり
するので注意してくださいね。

ちなみに「下る」のはもう少し先でいいです。
下る方が筋力を使うのでもう少し筋力が
しっかりしてから行なったほうがお子様自身も
怖がらずにできます(^O^)ｖ




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赤ちゃんと一緒にママはダイエット、
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幼児期に身につけたい36の基本動作

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