Smile Sports Conditioning | 日記 | バランスボール　体幹トレ

こんにちは、佐藤です！

お陰様で今週、最後の土曜日も
たくさんのご予約を頂きなかなか
ＰＣの前の座れず・・・　　という
言い訳で(笑)　サクッと更新f^_^;

先週、水泳マスターズの大会で
2種目で3位に輝いたお客様。
＞＞こちら

今週はバランスボールを使って
体幹の強化を行ないました！


  次回のレースもきっと好成績を残せると思います(^O^)ｖ



そんなバランスボールを使ったエクササイズを
ご紹介した過去記事は＞＞こちら

ご参考までに(^O^)/



そして・・・
来週はお店の事で重大なお知らせ？があります！

お楽しみ？に(笑)




海老名の子連れ歓迎！ スポーツ整体＆パーソナルトレーニングジムの
スマイルスポーツコンディショニング







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木曜
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土曜
9:00～20:00 

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