Smile Sports Conditioning | 日記 | 1歳半頃～　の運動　振り子ゆらゆら

こんにちは！海老名の子連れでダイエットも
スポーツ整体も受けられるジム、SSＣの佐藤です。


今回は前回の「逆立ちから宙ぶらりん」
からさらに発展です。

宙ぶらりんの状態から左右にゆっくり
ゆらゆらさせます。






  この時も常にお子様の表情を確認しておこなって下さい。
嫌そうにしたり怖がったらすぐにおろしてあげましょう。

おろすときの要領は「逆立ちから宙ぶらりん」
の時と同じです。


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