Smile Sports Conditioning | 日記 | 1歳頃～　の運動　片足立ち

こんにちは！海老名の子連れでダイエットも
スポーツ整体も受けられるジム、SSＣの佐藤です。

今回のスキルは「立つ」です。
└幼児期に身につけたい36の基本動作

安定出来るように抱えてしまうか、
向き合って肩を持たせて立ってもらいます。


   
「左足さんあげて～」と言いながら
実際に左足を触ってあげましょう。
できたら反対の「右足さんあげて～」と
言ってまた触りながら片足立ちを
してもらいます。
一番多いと思われるおむつ替えの時が
練習のチャンスです！
立っておむつ替えが出来るように
なったら身体の部位を認識する
練習にもなりますので時間がある時は
毎回足を触ってあげて意識させながら
できると良いですよ～。



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