Smile Sports Conditioning | 日記 | 1歳頃～　の運動　空中バランス能力向上　夫婦の絆アップ?!

こんにちは！海老名の子連れでダイエットも
スポーツ整体も受けられるジム、SSＣの佐藤です。

今回はお父さんもお母さんも一緒に遊びましょう。
お子様には飛行機になってもらいます(^O^)








お子様を片手の上に乗せてもう片方の手で
胸の辺りを抑えバランス立ちをしてもらいます。
そこから「飛行機びゅ～ん」などと言って
隣に立つお母さんにゆっくりと渡します。
お母さんは脇の下をしっかり
つかんで受け止めてあげましょう。







  ここでお子様を落とさないように
夫婦での絶妙なチームワークが必要になります。
これで夫婦の仲もより一層深まること間違いなし?! お子様も喜んで夫婦の絆も深まる
家族円満の運動ですよ(笑)
ぜひやってあげて下さいね(^O^)




次の運動は＞＞また次回


これまでご紹介した運動は
＞＞こちら

赤ちゃんと一緒にママはダイエット、
赤ちゃんはバランス感覚の獲得に
効果的なエクササイズは＞＞ こちら



9月21・22・23日
「みんなでＴＲＸ＆バランスボール」開催します!!
約30分間　参加費500円
休日にみんなで集まって話題のＴＲＸや
定番?のバランスボールを使って
楽しく運動しましょう(^O^)/
詳しくは＞＞こちら




ご予約お問い合わせは 
046-233-7050 
 お気軽お電話下さい(^O^)/  


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