Smile Sports Conditioning | 日記 | 3歳頃～ の運動 空中逆さ上がり
2017/01/14
3歳頃～ の運動 空中逆さ上がり
こんにちは佐藤です！
久々に更新の3歳頃～ の運動。
今回は空中逆上がりです。
パパ、もしくはママと向かい合って
両手を握ります。
はじめは「膝まで」
次は「ももまで」と段階的に
パパやママの膝・もも・お腹と
脚だけを使ってよじ登ります。
胸まで登れるようになったら
後ろへくるっと一回転して着地します。
はじめから一回転する必要は
ありません。段々とよじ登れるように
していきましょう(^O^)ｖ
ですが、これお子様が出来るように
なるとほぼエンドレスでやってと
せがまれる危険大です(^▽^;)
覚悟しましょう（笑）
次の運動は＞＞また今度
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